Über mich
Ich bin Nikola
und lebe mit meiner Familie in Neu Wulmstorf.
Seit 2013 gibt es Babi-Yoga – Yoga in Neu Wulmstorf.
Alles begann 2005. Klassisch mit Rücken. Bereits in der ersten Yogastunde waren meine Rückenschmerzen wie vom Winde verweht. Und mir war klar: Yoga bleibt.
Heute unterrichte ich selbst mit Herz und viel Freude Yoga.
Raus aus dem Kopf, rein in die Entspannung
Meinen Unterricht ist vielfältig wie ein bunter Blumenstrauß: mal kraftvoll, mal ganz ruhig.
Immer mit dem Fokus auf die Bedürfnisse meiner Teilnehmer und dem Ziel: raus aus dem Kopf, rein in den Körper.
Jeder übt im eigenen Tempo, ohne Druck und ohne sich zu verbiegen.
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (ZPP, BYV, BDY, Yoga Alliance) und ausgebildete Ayurveda-Therapeutin.
In meine Arbeit fließen körperbasierte Praxis und Erkenntnisse aus dem Studium Gesundheitspsychologie und Medizinpädagogik ein.
Meine Lehrer:
Dr. Ron Steiner, Dr. Melanie Steiner, Markus H. Giess, Dr. Robert Schleip, Silvia Stojanovic, Bastian Wittig u. v. a. m. Weitere Wegbegleiter findest du auf meiner
Netzwerk-Seite.
In meinem Berufsleben davor war ich:
- Produktionssekretärin und -assistentin bei Film- und Fernsehen, zuletzt bei „Die Rettungsflieger“
- Reiseleiterin in Alanya (Türkei)
- Kaufmännische Angestellte in den Bereichen Personalberatung und Erneuerbare Energie
- Leiterin der Geschäftsstelle in einem Sportverein
Yoga ist für mich bis heute ein praktischer Weg, um wieder in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen. Genau das gebe ich in meinem Unterricht weiter.