Workshops

"Be focused"

Ein Yoga-Workshop rund um (D)einen gesunden Darm

 

Samstag, 12.01.2019

10.30 Uhr bis 13.30 Uhr

 

Nikola Babi, Yogalehrerin für Hatha-, Yin- und Klang-Yoga

Katy Müller, Gesundheits- und Lifestyle-Coach

 

Energieausgleich: 15 Euro

 

Hier geht es zur Anmeldung

 

 

Der gesunde Darm ist die Wurzel „aller“ Gesundheit (Hippokrates) und Spiegel Deiner Seele!

 

Mit viel Charme begegnen wir in diesem Workshop unserem Darm.

 

In einer achtsamen Yogapraxis mit Nikola Babi erfährst Du, was Rückenbeschwerden mit dem Darm zu tun haben. Katy Müller gewährt uns in einem hochspannenden Kurzvortrag einen tieferen Einblick in den Zusammenhang zwischen Darm und Gesundheit: Wie mache ich meinen Darm und mich wieder fit?

 

Februar 2019

Mantra Yoga & Konzert

Yoga & Herzklänge

 

Sonntag, 3. Februar 2019

Mantra Yoga: 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr

 

Mantra Konzert: 13.30 Uhr bis 14.30 Uhr

Hörprobe "Frauke fliegt - En Camino"

 

Frauke Richter ist Musikerin, Pädagogin und Yogalehrerin.

Durch die Magie der Musik, die Einfachheit, Natürlichkeit

und Tiefe eröffnet Frauke Dir einen Raum, in dem sich das

Bewußtsein weiten und Heilung geschehen kann.

 

Stefan Grothe ist Yogalehrer, Gesundheits- und examinierter Krankenpfleger, Wellness- und Entspannungstrainer und Ernährungsberater.

Seine Art Yoga zu unterrichten, zeichnet sich vor allem durch seine ruhige und warmherzige, liebevolle Art aus. Die Yogaübungen basieren auf der altindischen Sivananda-Tradition sowie modernen Techniken aus Ost und West.

 

Kombi-Ticket-Preis: 50 Euro (bis 31.12.2018, danach 60 Euro)

Mantra Yoga-Preis: 45 Euro

Mantra Konzert-Preis: 15 Euro

Wasser, Tee und ein kleiner Obst-Snack sind im Preis enthalten.

 

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Frauke begleitet die von Stefan angeleiteten Mantra-Yogastunden durch sanfte herzöffnende Klänge. Ihre Konzerte laden dazu ein, Deine eigene Stimme als wundervolle Brücke zu Dir selbst zu entdecken und ganz im eignen Herzen anzukommen.

Jeder kann Yoga üben

Der Trick ist zu atmen

"The trick is to keep breathing"

(Garbage)

Mantra Yoga & Konzert

mit Frauke und Stephan

Sonntag, 3. Februar 2019

Yoga 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr

Konzert 13.30 Uhr bis 14.30 Uhr

 

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Yoga Wochenende (Pfingsten)

Freitag, 07.06.2019, 17.00 Uhr -

Montag,10.06.2019, 13.00 Uhr

 

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Yoga, Faszientraining, Reha-Sport

Zertifizierte Präventionskurse

in Neu Wulmstorf und Buxtehude