Übe wann und wo es Dir am besten passt! Auf Dich warten 23 abwechslungsreiche Yoga-Übungsvideos. Mit dem Kauf erhältst Du 1 Video gratis dazu!

In Zeiten von Abstands- und Hygieneregeln sind diese insgesamt Yoga-Übungsvideos als Mitschnitte der Online-Live-Klassen im 1. Lokdown 2020 entstanden. Meine Teilnehmer*innen waren sehr dankbar und glücklich über die prompte Umsetzung des Online-Live-Angebots und die Möglichkeit ohne jeden Zeitverlust weiter mit mir Yoga praktizieren zu können.
Für Deine Yogapraxis am Monitor benötigst Du einfach nur
  • ein internetfähiges Endgerät: w. z. B. ein Smartphone, Tablett, Laptop, Notebook oder PC mit Lautsprechern
  • einen Platz von 1,80x60, an dem Du etwa 90 Minuten ungestört üben kannst
  • eine Yogamatte (ein gemütlicher Teppichboden tut es auch!)
  • bequeme Kleidung
  • eine leichte Decke ist sehr praktisch, die kannst Du Dir als Sitzunterlage zusammenrollen und für die Endentspannung zum Zudecken nutzen.
Schon 1x/Woche Yoga, kann in kurzer Zeit zu großen Erfolgen führen. "Repetition is the mother of success" Und so kannst Du mit diesem tollen Paket in Deinem Tempo praktizieren und den Wert des Yogaerfahren. Meine Teilnehmer*innen praktizieren Yoga, weil sie sich danach fitter, beweglicher und kraftvoller fühlen, zur Ruhe kommen, gelassener werden und das Gefühl haben, leichter Entscheidungen treffen können. Roll Dir am besten gleich Deine Matte aus! Ich wünsche Dir viel Freude beim Üben. Paketpreis für Neukunden: 199 Euro (statt 368 Euro) Paketpreis für Abo-Inhaber: 69 Euro (statt 368 Euro)