Dein Start ins Neue Jahr!

Mit 108 Sonnengrüßen heißen wir das Neue Jahr willkommen und schließen Vergangenes ab.

108 Sonnengrüße

Sonntag, 08.02.2026, 10 bis ca. 13 Uhr

Energieausgleich: 49 Euro

108 Eine magische Zahl, die es in sich hat:

  • 1 die Einheit von allem im Universum
  • 0 die Vollkommenheit des geschlossenen Kreises und gleichzeitig für die Leere
  • 8 die Unendlichkeit.

Der Sonnengruß ist ein Gebet an Surya, die Sonne, an das Feuer, die Wärme, das Licht, auch in Dir. Während der Praxis tauchst du durch all Deine Schichten tief in Dein Inneres ab. Von Sonnengruß zu Sonnengruß rückst Dir selbst ein Stückchen näher, streifst Altes ab, lässt den Ballast des vergangenes Jahres los, lädst Neues in dein Leben ein.

Tauche ein, ganz tief in Dich selbst hinein!

Lerne Deine Grenzen kennen, sie zu erforschen und vielleicht auch mal bis an Deine Grenzen zu gehen, möglicherweise sogar sie neu zu stecken.

Komme ganz in Deine Kraft.

Wir starten mit einer Meditation und einem kleinen Ritual, um uns auf die Praxis einzustimmen und uns dafür zu fokussieren. Am Ende wartet eine zauberhafte Klangreise auf Dich.

Einsteiger und Fortgeschrittene aufgepasst! Die 108 Sonnengrüße sind in moderate, abwechslungsreiche Päckchen gepackt. Es gibt Raum für Zwischenentspannungen und das Üben im eigenen Tempo.

Melde Dich bitte per WhatsApp/telefonisch: 0171 5884552, über das Kontaktformular oder direkt im Veranstaltungskalender  an.

Die Mattenplätze sind begrenzt!