Neu Wulmstorf tanzt – singt – meditiert

Körper – Rhythmus – Stimme

Wir laden Dich ein zum Tanzen und Singen mit Stephanie Bangoura (Rituelle Tanzpädagogik), Mohamed Sylla (Percussionist) und Nikola Babi (Babi-Yoga, Ayurveda Gesundheitscoach).

Ein Tag für alle Sinne!

Mit den Gottheiten der Sinnlichkeit schmücken, berühren und feiern wir uns selbst. Im eigenen Paradies tanzen wir lachend die Fülle. Wir erleben Genuss mit all unseren Sinnen und erfahren uns selbst als Quelle von Reichtum und Glück. Glück möchte sich ausbreiten, vermehren und sich mit anderen teilen. Der Mythos der Sinnlichkeit lehrt uns die hohe Kunst der Liebe: sich zu verschenken, ohne sich zu verlieren.

10-13.30 Uhr Tanz der Sinnlichkeit
mit Stephanie Bangoura und Mohamed Sylla

Freue Dich auf ein Tanzerlebnis, in dem Du von der Gruppe und der kraftvollen Livemusik getragen wirst. In diesem Live-Erlebnis kannst Du Dich spüren, ausdrücken und loslassen. Du lernst einfache Bewegungen aus dem westafrikanischen Tanz, mit denen Du mehr in Deine Erdung und Aufrichtung kommst.
Im Tanzritual kreieren wir gemeinsam einen geschützten Raum, in dem Emotionen selbst bestimmt erlebt und reflektiert werden. Wir üben Wertschätzung, Offenheit und Akzeptanz von allem, was ist. Das fördert Selbstbewusstsein und Selbstheilung. Die Tanzworkshops bieten eine ideale Möglichkeit, die Rituelle Tanzpädagogik kennenzulernen.

Stephanie Bangoura ist Tänzerin und Ausbilderin für Rituelle Tanzpädagogik mit Live-Musik. Sie lebte über 25 Jahre lang in den afrikanischen Kulturhauptstädten Dakar (Senegal), Salvador (Brasilien), Havanna, Paris und New York, um afrikanische Tanzformen zu studieren und zu performen. Die deutsche afro-Tänzerin gehört zur ersten Generation professioneller europäischer Tänzerinnen, die mit afrikanischen Tanztraditionen und Kolleg:innen auf der Bühne stand…

Mohamed Sylla ist Mitbegründer der Rituellen Tanzpädagogik und begleitet kontinuierlich musikalisch die Tanzpädagogikausbildung. In diesem Rahmen spielt Mohamed Djembe, Dunduns, Balafon und Kleinperkussion. Er ist bei den Tänzerinnen beliebt für seine einfühlsame musikalische Begleitung, sodass sich die Frauen sicher und gehalten fühlen.
(Mohamed kommt für Massa Dembele, der leider ausfällt)

15-17 Uhr Yoga Nidra – der Schlaf des Yogi und Heilsames Tönen
mit Nikola Babi

Tauche ein in eine Praxis tiefster Entspannung und Selbstwahrnehmung. Yoga Nidra, auch bekannt als der Schlaf des Yogi, führt Dich sanft in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, in dem das Erlebte Raum für Heilung und Regeneration auf tiefster Ebene bekommt. Auf dieser meditativen Reise begleiten Dich heilsame Mantren, die Deine Intention stärken und den Geist zur Ruhe bringen. Lasse los, finde Stille, und erlaube Dir, einfach zu sein.

Nikola Babi ist mit Herz und Seele Yogalehrerin und Expertin für Ayurveda. Als Gründerin von Babi-Yoga leitet sie seit vielen Jahren Retreats, Workshops und regelmäßige Kurse für Erwachsene, Kinder und Jugendliche, die Achtsamkeit und innere Ruhe fördern.

17-18 Uhr Sing & Dance
mit Stephanie Bangoura, Nikola Babi und Mohamed Sylla

Let’s sing and dance! Damit runden wir dieses wundervolle Event mit Euch ab.

Wichtiger Programmhinweis: Thomas Jüchter von Cantokreise fällt leider aus.

Offene Türen für Alle

Unser Workshop ist für alle Körper und Erfahrungslevel geeignet. Ob Du Anfänger bist oder bereits Erfahrungen mitbringst, Du bist herzlich willkommen. Wir freuen uns darauf, Dich in unserer Gemeinschaft zu begrüßen und gemeinsam eine bereichernde Erfahrung zu machen.

  • Termin: Samstag, 01.03.2025 10:00 bis 18:00 Uhr
  • Ort: Mehrgenerationenhaus Courage, Ernst-Moritz-Arndt-Str. 14, 21629 Neu Wulmstorf
  • Energieausgleich/Person: 100 Euro ermäßigt – 120 Euro regulär – 140 Euro Solibeitrag

Weitere Informationen

Erlebe die Verbindung von Tanz, Musik und Entspannung und finde Deine innere Balance in unserem kreativen Workshop mit Live-Musik. Melde dich noch heute an und sichere dir deinen Platz in diesem einzigartigen Erlebnis!

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