Entspannt entgiften, entschlacken, Stoffwechsel anregen, Durchblutung fördern

Samstag, 27. April 2019, 10.30 Uhr bis 13.30 Uhr

Nikola Babi, Yogalehrerin und

Katy Müller, Lifestyle-Coach

Energieausgleich: 25 Euro (Mitglieder, Zehnerkarteninhaber erhalten einen Rabatt von 5 Euro)

Lasse los, was Dir nicht dienlich ist und besinne Dich aufs Wesentliche!

Lerne  mit Nikola yogische Reinigungsübungen (Shatkarma), Atemtechniken (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas), Meditation, Mantras und Thai Yoga Massage kennen. Veränderung auf allen Ebenen ist oft unmittelbar spürbar.

Die höchsten Ziele des Yoga sind Befreiung und reine Liebe. Was uns oft davon abhält, sind Blockaden, Muster und Anhaftungen.

Detox Yoga bringt Dir Leichtigkeit und Kraft! Stoffwechsel anregende und Durchblutung fördernde Übungen unterstützen Dich dabei zu entgiften, Krankheiten vorzubeugen und die Lebensenergie wieder frei fließen zu lassen. So begegnest Du dem Leben (wieder) kraftvoll und in tiefer Gelassenheit.

Katy ist absolute Expertin auf ihrem Gebiet. In einem höchst spannenden Aktiv-Vortrag erfährst Du welchen Einfluss die Ernährung auf Deine Zellen, Deinen Darm und Deinen Stoffwechsel hat.

„Die Essenz von körperlicher und geistiger Reinheit bringt Edelmut, Klarheit des Denkens, Kontrolle der Sinne und die Fähigkeit, das höhere Selbst zu erkennen.“

(Patanjali Yoga Sutra, 2.41)

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Wasser, Tee und ein kleiner Obst-Snack sind im Preis enthalten.